Hva er inkontinens?

Inkontinens er det medisinske begrepet for å ikke kunne holde på eller kontrollere urin (urin-inkontinens) eller avføring (fekal inkontinens).

Hva er de forskjellige typene urin-inkontinens?

Det finnes flere ulike typer urin-inkontinens, hver med ulike årsaker og symptomer. De vanligste typene er stress-inkontinens, urge-inkontinens og blandet inkontinens.

Hva er nevrogen blære?

Nevrogen blære er en tilstand der nevrologiske problemer eller skade fører til at blæren ikke fungerer som den skal.

Hva er tegnene og symptomene på urin-inkontinens?

Urin-inkontinens kan ha ulike tegn og symptomer alt etter den underliggende årsaken og alvorlighetsgraden. Typiske tegn er blant annet

• urinlekkasje uten forvarsel eller uten at man må på do
• urinlekkasje når man nyser, hoster, ler eller trener
• en plutselig trang til å gå på toalettet før eller ved urinlekkasje
• urinlekkasje før man når toalettet
• behov for å stå opp og urinere to eller flere ganger i løpet av natten

Hva er årsakene til inkontinens?

Det er mange ulike årsaker til inkontinens, og derfor kan det ramme folk i alle aldre. Potensielle årsaker er blant annet

• skade eller svakhet i musklene i bekkenmuskulaturen (vanligvis på grunn av graviditet og fødsel)
• problemer med muskelkontroll i blæren
• nevrologiske tilstander som påvirker kontroll av urin (for eksempel spina bifida og multippel sklerose)
• forstørret prostatakjertel hos menn
• urinveisinfeksjon
• type 2-diabetes

Er det vanlig med inkontinens?

Det finnes ikke noe eksakt tall for hvor mange som  lider av inkontinens. Mange oppsøker aldri lege eller forteller annet helsepersonell om symptomene sine.

Ifølge studier er det mellom 20 og 50 % av alle voksne kvinner som lider av urin-inkontinens, og mange av dem lever uavhengige og aktive liv. Selv om urin-inkontinens er mindre vanlig blant menn, er det likevel 1 av 20 menn i alderen 18 år eller eldre, og 1 av 10 menn i alderen 60 år eller eldre som lider av det.

Er inkontinens en naturlig del av det å bli eldre?

Selv om inkontinens er mer vanlig hos eldre, er det ikke bare denne aldersgruppen som blir rammet. En rekke effektive løsninger er tilgjengelige, så uansett alder bør det ikke hindre deg i å ha et rikt og aktivt liv. 

Hvordan er det mulig å ha et sosialt liv med inkontinens?

Det er mulig å håndtere inkontinens på en effektiv måte – og med den riktige løsningen trenger man ikke å bekymre seg for lekkasje, lukt, tilgjengelige toaletter eller steder å skifte. En lege eller sykepleier kan hjelpe deg med å finne en løsning som gjør det mulig å ha et sosialt liv og gjøre hverdagslige aktiviteter.

Kan inkontinens kureres?

Enkelte typer inkontinens kan kureres eller forbedres ved hjelp av livsstilsendringer, bekkenbunnsøvelser, blæretrening , medisiner ] eller operasjon. 

Hvis det ikke er mulig å kurere inkontinens, eller hvis det er nødvendig med en midlertidig løsning, kan det være nyttig med produkter  som katetre, uridomer (for menn) eller absorberende produkter.

Finn ut mer

Les om symptomene  og behandlingene