|
Hvis du var i arbeid før operasjonen og vil tilbake på jobb, må det først og fremst planlegges i god tid. Det er viktig å diskutere mulige løsninger med arbeidsgiveren så fort som mulig. Noen arbeidsgivere er svært fleksible og kan for eksempel la deg jobbe deltid eller færre timer om dagen, hvis du ønsker det. Før du begynner på jobben igjen, kan det være en god idé å ha en liten prøveperiode. Mange synes det er lurt å bruke noen uker der de kler seg og planlegger dagen som om de skal på jobben, bare for å komme inn i rutinen. Klær Du må også tenke på hva slags klær du skal bruke. Kroppsfasongen kan ha endret seg, og du må kanskje ha på deg klær du ikke har brukt på en stund. Menn bør tenke på om de bør skifte til en annen buksefasong. Hvis du bruker uniform, bør du prøve den først, og bestille en ny størrelse om nødvendig. Hva skal du si til kollegene Når du er tilbake på jobb er du kanskje bekymret for å fortelle det til kollegaene dine. Det er helt opp til deg hvem du ønsker å fortelle det til, men det er en fordel at minst en person vet at du har stomi. Hvis det dukker opp noen spørsmål eller problemer har du en å snakke med. Uansett hva du bestemmer deg for er det viktigst at du selv er komfortabel med beslutningen. Lytt til kroppen Å gå tilbake til arbeidslivet er en stor prestasjon, og du har grunn til å være stolt av deg selv. Det kan hende du vil føle deg litt trett både fysisk og mentalt, så ikke overanstreng deg for mye i starten. Lytt til kroppen din og om det er mulig bør du øke arbeidsmengden gradvis.
|