Livet etter en stomioperasjon

Med rett veiledning og produkter skal du kunne gjøre de tingene du alltid har gjort. I denne delen vil du finne informasjon som er ment å gjøre deg i stand til akkurat det. I tillegg til produktinformasjon vil du finne nyttige tips om intimitet, det å holde huden frisk og andre aspekter ved det å leve med en stomi. Du vil også finne nyttige linker til forskjellige pasientorganisasjoner.

Livsstilsinformasjon

Nyoperert mage med stomi og operasjonssår Hvordan vil stomien se ut og føles i dagene etter operasjonen? De første dagene etter en stomioperasjon kan være utfordrende. Du har en pose festet til magen og masse nye ting du må lære. Nå er det tid for å bli kjent med stomien din. Dagene etter en stomioperasjon
Lukk

Hvordan ser det ut etter operasjonen?

Når du våkner opp etter operasjonen har du på din første pose. Dette vil sannsynligvis være en klar pose slik at sykepleierne enkelt kan sjekke om du behøver en ny pose. Du kan også ha drypp og dren festet til kroppen. Dette er helt normalt og de vil bli fjernet med minimalt ubehag når tiden er inne.

Din stomi
Stomien din vil være fuktig med en rødrosa farge og skal stikke ut fra magen din. Den kan være ganske hoven i starten men størrelsen vil reduseres etter hvert – vanligvis seks til åtte uker etter operasjonen. En stomi er rød av farge. Dette er fordi det er en slimhinne, akkurat som slimhinnen inne i munnen din. Det er ingen følelse i stomien så det gjør ikke vondt ved berøring.  Stomien kan blø litt under rengjøring, særlig i starten, men dette er helt normalt og det stopper kort tid etterpå.

Stomien din vil begynne å virke kort tid etter operasjonen, vanligvis innen noen få dager. I starten vil det som kommer ut være en vannaktig væske og kan lukte sterkt ettersom tarmen din ikke har fungert på en stund. Men det er ingen grunn til bekymring, konsistensen vil tykne litt og lukten vil avta etter hvert som du gjenopptar et mer balansert kosthold. Legen din vil gi deg råd om når du kan spise og drikke som normalt.

I starten er det også sannsynlig at det vil komme høylytt luft fra stomien – dette er også helt normalt. Det er ikke uvanlig å føle behov for å gå på toalettet som du gjorde før. Dette er normalt og reduseres med tiden. Dersom du fortsatt har endetarmsåpning kan det være litt slimutskillelse derfra.

Urostomi
Om du har en urostomi vil stomien begynne å virke umiddelbart etter operasjonen. Rørene som er plassert i urostomien vil bli værende der i syv til ti dager. I starten kan urinen din være litt rødlig men den vil snart få tilbake sin normale farge.

Lukk
Mann og dame mottar infomasjon Å bli trygg med din stomi Stomisykepleieren din vil forklare hvordan du skal ta vare på stomien din mens du fortsatt er på sykehuset. Det er mye informasjon å ta inn så ikke vær redd for å stille spørsmål eller be om mer avklaring dersom du behøver det. Ta vare på din stomi
Lukk

Å bli trygg med din stomi

Etter operasjonen vil stomisykepleieren din hjelpe deg med å bli trygg på å ta vare på stomien din. Det kan være nyttig å ha med en nær slektning eller ektefelle på denne opplæringen.

Sykepleieren din vil hjelpe deg med:

  • Lære hvordan du steller stomien din, inkludert hva du bør være oppmerksom på
  • Bestilling av stomiposer og tilbehør
  • Dine rettigheter angående refusjon og annen økonomisk støtte relatert til stomien din
  • Andre praktiske aspekter ved det å leve med en stomi, f.eks. mat og drikke, ditt sosiale liv, reiser og intime forhold
  • Hvem du skal kontakte når du har spørsmål
  • Stomiforeninger i området ditt [Link til lokal forening]

Still spørsmål
Det vil være mye informasjon å ta inn på en gang; det kan også føles litt overveldende. Ta deg tid til å stille alle spørsmålene du ønsker, så ofte du har behov for det. Jo mer du spør og prøver ut ting, jo bedre forberedt vil du være når du er hjemme igjen.


Før du forlater sykehuset vil stomisykepleier avtale en oppfølgingskonsultasjon for å sørge for at du føler deg trygg i å ta vare på stomien din.

Overvinne utfordringer
Når du er hjemme kan du møte på noen utfordringer ved å ta vare på stomien din. Men husk at stomisykepleieren din, og kundeservice hos Coloplast mer enn gjerne vil hjelpe deg. Kontakt Coloplast på 22 57 50 00

Lukk
Illustrasjon av rengjøring av stomiplate Ta godt vare på din stomi Å holde huden rundt stomien sunn og frisk er det viktigste du kan gjøre for at livet med en stomipose skal være trygt, komfortabelt og bekymringsløst. Frisk stomi
Lukk

Ta godt vare på din stomi

Det er viktig å holde huden din frisk. Hvis stomiinnhold kommer i kontakt med huden skaper det hudirritasjon som igjen påvirker hvor godt kleberen på utstyret festes til kroppen din. Dette skaper en vond sirkel med mer lekkasje og enda mer irritert hud – noe som er viktig å unngå.

 

Hold huden din frisk
Disse seks stegene vil hjelpe deg med å holde huden din frisk: 

  1. Sørg for at huden din er ren og helt tørr før du tar på hudplaten.
  2. Juster hullet i hudplaten slik at det passer akkurat rundt stomien din
  3. Pass på at det er full kontakt mellom hudplaten og huden din – trykk lett med hånden
  4. Bytt utstyret så snart du føler ubehag eller kløe
  5. Sjekk størrelsen på stomien jevnlig, særlig om du har brokk
  6. Pass på at du bruker stomiutstyret og tilbehøret som passer best for din kroppsprofil 

Bruk riktig type utstyr
Det finnes mange forskjellige typer stomiutstyr så pass på at du velger det som passer din kroppsprofil.

Du kan velge mellom forskjellige posestørrelser, koblingssystemer, farger, klebertyper og mange andre funksjoner etter din livsstil. 

Bruk riktig tilbehør
Coloplast tilbyr også et stort utvalg av tilbehør som kan gjøre det enda mer komfortabelt å bruke en stomipose. Disse kan bidra til å bedre forseglingen, forebygge hudproblemer og redusere lukt.

Lukk
Illustasjon av 3 ulike mager med stomi Kropper er forskjellige – det er også stomiutstyr Det er viktig å alltid ha stomiutstyret som passer din kroppsprofil. Fordi hver kropp er forskjellig, og fordi kropper endres over tid kan det å finne riktig produkt være en utfordring. Coloplast kan hjelpe på flere måter. Finn det riktige produktet
Lukk

Kropper er forskjellige – det er også stomiutstyr

Etter en stomioperasjon kan din kroppsprofil endres av flere årsaker. Dette kan inkludere:

  • Vektoppgang eller vektnedgang når du blir bedre av sykdommen som forårsaket operasjonen
  • Folder eller arrdannelse i huden rundt stomien din
  • Utvikling av brokk i forbindelse med din stomi

Dersom kroppsprofilen din endres er det viktig at du passer på at stomiposen din fortsatt sitter tett på.

Finn det riktige produktet
En tett forsegling mellom utstyret og huden din er vesentlig for god stomipleie. Hvis for eksempel området rundt stomien din endres fra å være normalt til å gå mer innover kan det være tid for å bytte til konveks hudplate. Du kan også ha behov for ytterligere tilbehør.

Vårt online verktøy, BodyCheck, vil hjelpe deg å finne din nåværende kroppsprofil og om kroppen din har endret seg vesentlig. Det har forslag til riktig utstyr og tilbehør for deg.


Det er alltid en god idé å snakke med stomisykepleieren din om hvordan utstyret ditt passer og hvilket tilbehør som kan passe for deg.

Lukk
Bilde på mann som holder et skilt med med et spørsmåltegn Velg riktig stomiutstyr Det er mange valg når det gjelder stomiutstyr og det kan være vanskelig å finne det riktige produktet for deg. Det å forstå dine alternativer er et godt første steg. Typer av stomiutstyr
Lukk

Hvilken type stomiutstyr er riktig for meg?

Det er to hovedtyper av stomiutstyr:
Endels system består av en pose og hudkleber som er permanent festet til hverandre. Når det må byttes fjernes hele utstyret, noe som gjør dette systemet egnet for hyppige skift.

Todels system har separat pose og hudplate. I disse systemene kan posen fjernes og byttes uten at hudplaten må byttes. Det er to koblingssystemer mellom hudplaten og posen:
 

 

Mekanisk kobling fester posen til hudplaten med et låsesystem som avgir et hørbart klikk og bekrefter at den er låst fast.

En kleberkobling fester posen til hudplaten med et sikkert og fleksibelt klebersystem.

Posetyper
Det er tre hovedtyper i forhold til hvilken type stomi du har:

  • Lukket
  • Tømbar
  • Urostomi

Lukkede poser brukes generelt dersom du har en colostomi, ettersom avføringen vanligvis er fastere. Lukkede poser er utviklet for å fjernes og byttes ut når de er fulle, heller enn å tømmes og brukes på nytt.
Tømbare poser brukes generelt dersom du har en ileostomi, da avføringen vanligvis er flytende. Noen ganger brukes tømbare poser til colostomi også. Tømbare poser er enkle å tømme og må ikke byttes ut så ofte som lukkede poser.
Urostomiposer brukes dersom du har en urostomi, for å håndtere urin. Posen kan tømmes ved behov og byttes når det er nødvendig. En urostomi kan kobles til en oppsamlingspose og dermed unngå å måtte bytte pose i løpet av natten. 

 

Det finnes tilleggsprodukter som kan brukes sammen med ditt vanlige stomiutstyr, se løsninger her

Lukk
Mennesker på jobb i en fabrikk Gå tilbake til jobb Etter operasjonen ønsker man gjerne å gå tilbake til hverdagslivet så snart som mulig. Å komme tilbake på jobb kan være en del av det og med litt planlegging er det ingen grunn til at det ikke skal være mulig. Tilbake til jobb etter en stomioperasjon
Lukk

Gå tilbake til jobb

Tenke fremover
Etter operasjon er det mulig for de fleste å gå tilbake til jobb. Men hvor og når du gjør det avhenger av hvordan du føler deg, hva slags arbeid du gjør og stomioperasjonen du har hatt.

Snakk med din arbeidsgiver og drøft dine alternativer så snart som mulig. En mulighet kan være å komme tilbake i redusert stilling. Dette kan være nyttig med det samme du er tilbake, da du fortsatt kan føle deg trøtt og trenger tid til å bli vant til nye rutiner.

Prøv det ut
Noen få uker før du skal tilbake kan du gjøre noen prøver hvor du kler på deg og planlegger dagen din som om du skulle på jobb. Tenk på kostholdet ditt og på hvor mange ganger per dag du vil måtte bytte eller tømme posen din. Dette vil hjelpe deg med å etablere rutiner og planlegge dagen deretter. Men, viktigst er det at du føler deg forberedt.

Tips

  • Snakk med arbeidsgiveren din så snart du kan.
  • Om mulig, kan du utvide arbeidstimene dine gradvis.
  • Sjekk de tilgjengelige fasilitetene på jobb.
  • Pakk en liten toalettmappe med skift som du diskret kan ta med deg på toalettet.
  • Gjør prøver før du begynner å jobbe, tenk på kosthold og klær osv.
  • Om firmaet ditt tilbyr helseforsikring må du sjekke om tilstanden din påvirker polisen.
Lukk
Mann Hvem og hva skal du fortelle om din stomi. Rett etter operasjonen kan et av de store spørsmålene være: Hvordan skal jeg fortelle om min stomi, og til hvem? Hvem du forteller det til og hva du sier er helt opp til deg selv, men å dele erfaringer kan være til stor hjelp i en ny situasjon. Hvem skal du fortelle det til?
Lukk

Hvem og hva skal du fortelle om din stomi.

Hva du enn bestemmer deg for å gjøre, er det viktigste at du føler deg komfortabel med avgjørelsen din. Du kan ønske å forklare at du har hatt en stor operasjon på grunn av en alvorlig sykdom og nå bruker en stomipose. Dette fører ofte til at det blir stilt få andre spørsmål og folk vil se at du har en likefrem holdning til tilstanden din.

Familie og venner
Å være åpen og ærlig med menneskene som er nær deg kan hjelpe deg med å komme tilbake til det livet du hadde før stomioperasjonen. I begynnelsen er det viktig for menneskene nær deg å forstå at selv om du er hjemme igjen så vil det ta tid å komme seg etter en stor operasjon.

Barn
Dersom du har små barn eller barnebarn kan du føle at de er for små til å forstå. Barn har en tendens til å takle mye om de får informasjonen på en enkel måte. Barn vil ofte plukke opp hemmeligheter og det å skjule sannheten for dem kan noen ganger få dem til å tro at en situasjon er mer alvorlig enn den virkelig er.

På jobb
Mange mennesker er bekymret for å fortelle det til arbeidskolleger. Og på samme måte som med familie og venner er det helt opp til deg hvem du forteller det til og hva du forteller. Men det er som regel tilrådelig at minst én person vet at du har en stomi. Da vil du ha noen å snakke med om det blir problemer. 

Lukk
Mann sjekker rutetider til bussen Hverdagsliv med en stomi Etter hvert som du kommer deg etter operasjonen vil du finne at du tilpasser deg livet med en stomi. Her er noen tips og triks – fra idrett til kosthold, fra sosialisering til intimitet – for å bidra til at du virkelig begynner å nyte livet igjen. Tilpasse seg livet med en stomi
Lukk

Hverdagsliv med en stomi

Idrett
Trening er bra for alle. Hva du kan gjøre nå avhenger egentlig bare av hva du gjorde før. Svømming og turgåing er begge bra lavenergiaktiviteter for å holde deg i form og holde energinivået oppe. Bare husk at det å ta opp idrett igjen skal være en gradvis prosess. Snakk med stomisykepleieren din om hvordan du kan redusere risikoen for å få brokk.

Tips til badetøy:

  • Prøv før du kjøper. Det finnes spesialbadetøy, men det skal ikke være nødvendig.

For kvinner

  • En badedrakt med dekor eller mønster kan bidra til å skjule stomiposen
  • Badetøy med et panel over magen kan gi ekstra støtte.
  • Saronger er fine for å dekke seg til på stranden

For menn

  • Å ha et par badebukser i Lycra eller stretchmateriale under en shorts vil bidra til å holde stomiposen på plass.
    Solingstips:
  • Ta på solkrem etter at du har tatt på posen, da kremer kan påvirke kleberen.

Kosthold

Du trenger ikke å følge noen spesiell diett, men på samme måte som for alle andre kan det være noen matvarer som gir luft, eller bare ikke passer for deg.

Om du tror at en spesiell matvare skaper problemer, kan du prøve å kutte den ut i en periode og gjeninnføre den i kostholdet senere. Dersom du gjør dette tre ganger med hver mistenkelige matvare, vil du få vite om den virkelig skaper problemer.

Det å tygge maten skikkelig godt før svelging hjelper fordøyelsen. I tillegg kan kulltabletter fra apoteket hjelpe for å unngå luft, det samme kan peppermynte- og fennikelte. Yoghurt og yoghurtdrikker kan også hjelpe for noen.

Matvarer som kan forårsake luft er f.eks. brokkoli, blomkål, kål, spinat, bønner (grønne og bakte), løk, hvitløk, rosenkål, agurk, mais og erter.

Drikke
Som før operasjonen vil mengden væske du drikker påvirke konsistensen på det som kommer ut. Det er veldig individuelt, men mange opplever at kullsyreholdige drikker og øl har en tendens til å forårsake luft. Vann, saft og fruktjuice er bedre enn te og kaffe, som kan virke dehydrerende. Når det gjelder alkohol kan du fortsatt ta deg en drink så lenge det ikke påvirker noen medisinering.

Ta en prat med legen din eller stomisykepleieren om du har noen bekymringer. 


Forstoppelse
Om du lider av forstoppelse vil tilpasning av kostholdet ditt hjelpe. Alle er forskjellige, så du vet hva som er normalt for deg. Dersom du slipper luft, virker stomien din. Økning av væskeinntaket vil bidra til å hjelpe på forstoppelse, men om du har ubehag eller bekymringer bør du kontakte stomisykepleieren din eller en farmasøyt. Dersom du ikke har hatt avføring på tre til fire dager kan det hende de anbefaler et laksativ.

Diaré
Av og til kan du, som alle andre oppleve diaré eller løs avføring. Ikke vær bekymret for dette. En engangsepisode med diaré kan være forårsaket av noe du har spist og vil ofte løse seg selv. Men, tre eller flere påfølgende løse avføringer er en grunn til bekymring, ettersom du risikerer å bli dehydrert. På dette punktet bør du konferere med din stomisykepleier.


Spise ute
Når du har fått bedre kontroll over hvilke typer matvarer som passer deg, er det ingen grunn til at du ikke skal nyte det å spise ute igjen.

Start med en kjent restaurant og ta noe enkelt – for eksempel en pizza. Ved bestilling trenger du ikke være overforsiktig, bare fornuftig. Bestill det du har lyst på, men vær klar over at fete matvarer og sauser kan skape et problem.

Dersom du er bekymret for visse typer matvarer bør du prøve dem ut hjemme først slik at du vet hvordan du kommer til å reagere, og så kan du gradvis legge dem til kostholdet ditt.

Dersom du normalt tar en drink hjemme kan du starte med en mindre versjon av den vanlige, f.eks. en liten øl heller enn en stor. Dette vil hjelpe kroppen din med å bygge opp toleranse for alkohol igjen.

Sosialisering
Enten det er en drink på din lokale bar, et måltid ute med partneren eller å gå ut med venner, ingenting bør holde deg fra å nyte alle de sosiale begivenhetene du gjorde før operasjonen din.

Det kan være nyttig å sette deg små mål i starten. Det kan være noe så enkelt som det å bruke et offentlig toalett for første gang, besøke en restaurant eller en slektning eller planlegge en dag borte. Før det har gått lang tid vil du antagelig tenke på å bestille en ferie eller til og med gå ut og danse.

Når du møter nye mennesker trenger du ikke fortelle dem om tilstanden din med mindre du føler deg komfortabel med å gjøre det. Det er helt opp til deg.

Intime forhold
Det å ha tatt en operasjon, uansett type, kan påvirke hvordan du ser på og føler for din egen kropp. Prøv å akseptere at det å tilpasse seg vil ta tid. Det handler ikke bare om stomien din men hele kroppen.

Seksuell aktivitet setter deg ikke i fare for å skade stomien, og de fleste er i stand til å gjenoppta et sunt sexliv. Det er naturlig å føle nervøsitet så gjør bare det som føles komfortabelt, ha god tid og snakk med partneren din.

Det finnes små stomiposer som kan brukes i intime situasjoner. Kontakt kundeservice for gratisprøver.

Lukk
Ektepar ute å kjører bil Å reise med en stomi Det å ha en stomi stopper deg ikke fra å reise. Tips for å reise med en stomi
Lukk

Ferie og reise med en stomi

Ferie og reise
Det å ha en stomi stopper deg ikke fra å reise. Du kan dog trenge litt tid for å tilpasse deg til å ha en stomi og føle deg klar til å reise. Start med korte turer og se hvordan det går derfra.

Enten du reiser med bil, ferje, tog eller fly er det viktig å være godt forberedt. Pakk en liten toalettmappe med stomiskift og ta med deg godt med ekstra poser og andre ting du kan komme til å trenge.

Flyreiser
Om du flyr må du passe på at du pakker nok utstyr som du tar med deg på flyet og for den perioden du er borte. Ta med litt ekstra i tilfelle uforutsette omstendigheter. Del opp stomiutstyret i forskjellige kofferter i tilfelle bagasjen din kommer bort eller flyet ditt blir forsinket. Ikke glem at sakser ikke er tillatt i håndbagasje, så klipp til posene dine før du flyr.

Ikke vær bekymret for at posen din utvider seg på grunn av endring i kabintrykk. Stomiposer er utviklet og testet for å motstå trykkendringer.

Reising utenlands
Før du reiser utenlands bør du sjekke reiseforsikringen din for å se hvordan din tilstand dekkes mens du er borte.

I varmere klimaer kan du svette mer og dermed måtte skifte pose oftere. Sørg for at huden din er helt tørr før du setter på en ny pose, og pass på at den fester godt. Om nødvendig kan du benytte en hårføner for å tørke området – men vær forsiktig og ikke bruk for mye varme.

Du kan også ha økt risiko for diaré eller dehydrering. Drikk rikelige mengder vann og ta rehydreringsløsning og medisin for å behandle diaré for sikkerhets skyld.

Når du er på ferie kan du fortsatt gjøre de aktivitetene du gjorde før, samt slappe av og ha det hyggelig.

Ferietips:

  • Lagre stomiposer på et kjølig sted
  • Bruk flaskevann ved bytting av pose når du er rundt omkring
  • Smør deg med solkrem etter at du har tatt på posen, fordi kremer kan påvirke hudplatens klebeevne
  • Forsegl og tøm brukte poser og kast dem med vanlig avfall
  • Hvis du syns det er litt flaut å kaste dem på hotellrommet ditt kan du bruke offentlige søppelkasser
  • Før du reiser på ferie bør du finne ut hvor du kan få profesjonell helsehjelp på bestemmelsesstedet, for sikkerhets skyld.
Lukk
Illustrasjon på spørsmålstegn Forklaringer på uttrykk innen stomiutstyr Livet etter en stomioperasjon er en reise med utfordringer på veien. Kroppen din kan fortsette å endre seg og det er mange nye ting å ta tak i – nøkkelterminologien for stomi er starten. Les vanlige uttrykk for stomiutstyr.
Lukk

Forklaringer på uttrykk innen stomiutstyr

For å hjelpe deg med å forstå ditt stomiutstyr og diskutere dine behov med stomisykepleieren din har du her noen uttrykk som ofte brukes.

Kleberen: Den delen av stomiutstyret som fester utstyret til huden din mens du bruker det. Kleberen må feste godt til huden slik at stomiinnhold fra stomien din ikke kommer i kontakt med huden omkring.

Hudplate: Den delen av todels stomiutstyr som kan klebes på huden.

Koblingssystem: Er systemet som fester hudplaten til posen på todels utstyr og tillater poseskifte uten å bytte hudplate. Det kan være enten mekanisk eller kleberkobling.

Konveksitet: En spesialformet hudplate med et ovalt skall som gir et lett trykk på den peristomale huden. Den er utviklet for stomier som er vanskelig å håndtere, for eksempel en tilbaketrukket stomi som ligger under hudnivå.

Kleber til langvarig bruk: En kleber som kan ha lengre brukstid, eller ved «aggressivt» stomiinnhold. Noen ileostomier eller urostomier kan ha stomiinnhold som bryter ned standard hudplater for raskt. Klebere for lengre brukstid brukes sammen med todels utstyr.

Filter: Av og til slipper stomien din ut tarmgass eller luft. Filteret som er inkludert i utstyret fungerer som en luktfjerner som bidrar til at det ikke er noen lukt, en av de tingene folk ofte bekymrer seg for. Det kontrollerer også utslippet av luft slik at posen din ikke blåses opp (noe som også kalles «ballooning»).

Tilbakeslagsventil: Urostomiutstyr har en tilbakeslagsventil som hindrer urin fra å renne tilbake til stomien og bidrar til å forebygge urinveisinfeksjoner.

Lukk

Håndtere stomiutstyr

ikon

For å gjøre deg trygg på forberedelse, påføring, bruk og kasting av stomiutstyr har vi laget den interaktive veilederen nedenfor. Veilederen tar deg gjennom de praktiske aspektene ved håndtering av stomiutstyr. Dette inkluderer tips for å optimere ytelsen for ditt utstyr. Etter å ha besvart tre spørsmål angående din stomi og utstyret ditt, vil en personlig interaktiv veileder bli opprettet for å hjelpe deg med å håndtere det.

Hvordan er det å leve med stomi

mann som smiler Hør andre fortelle om livet med stomi Det er tusenvis av mennesker i verden som lever med en stomi. Les noen av deres historier her. Les historier fra mennesker med stomi.
Lukk

Brukerhistorier

Min første tur ut

«Min første tur var til sykehuskaféen med besøkende og min datter på 14 år. Mens vi var der gikk jeg på toalettet fordi jeg måtte tømme posen min. Jeg kan huske at jeg var virkelig stolt av meg selv og innså at livet ville gå videre etter stomioperasjonen.»
Ann

«Jeg var nokså svak etter operasjonen, men selv den første måneden gikk jeg på en daglig spasertur for å gjenvinne min mobilitet og følelse av velvære.»
Samara

Min første ferie

«Jeg dro til Tyrkia fire måneder etter operasjonen. Jeg hadde med meg mange ekstra stomiposer i håndbagasjen (i tilfelle bagasjen min skulle komme bort). Jeg brukte en badedrakt med sarong. Det største problemet var å få stomiposen min til å feste seg etter en dusj – når det var veldig varmt og fuktig.»
Ann

«Elleve måneder etter operasjonen reiste jeg til Australia for å besøke familien vår. Flyreisen var ikke noe problem og flyvertinnen passet godt på oss. Jeg bestilte et reisesertifikat fra Coloplast for å kunne forklare min tilstand slik at vi ikke måtte vente i køen.»
Rosemarie

Gå tilbake til jobb

«Jeg returnerte til jobb etter tre måneder. Jeg husker at jeg tok med meg ekstra klær til kontoret. Mitt største problem var at posen min lagde pinlige lyder under møter.»
Ann

«Jeg hadde permisjon de første tre månedene etter operasjonen for å få tilbake styrken min. Etterpå hadde jeg en gradvis retur til jobb og økte arbeidstiden litt etter litt for å bli vant til å være tilbake. I begynnelsen var jeg veldig sliten, så dette var en god måte for meg å returnere til jobb.»
Fiona

«Jeg pensjonerte meg fra sjåførjobben i ambulansetjenesten og jobber nå på frivillig basis på et kreftstøttesenter som min venn har startet. Vi tilbyr kreftpasienter velværebehandlinger for å gi dem en følelse av velvære.»
Hazel

Komme tilbake til livet

«Med tiden innså jeg at folk ikke kunne se at jeg hadde en pose og at jeg kunne gjøre alle de tingene jeg gjorde før operasjonen. Det er ingen hobby eller aktivitet jeg gjorde før som jeg ikke kan gjøre nå.»
Fiona

«I starten var det veldig vanskelig. Men med hjelp fra mannen min og venner kom jeg gjennom det. Nå kan jeg skifte pose selv og gjøre alle de normale tingene jeg gjorde før operasjonen. Noen ganger glemmer jeg til og med at jeg har en pose.»
Rosemarie

«Det viktigste er å kunne gjøre de tingene man pleide å gjøre før operasjonen. Hold kontakten med din stomisykepleier. Jeg vet at de har det travelt, men om du føler deg nedfor vil de prøve å hjelpe. Tenk på de viktige tingene i livet ditt og fokuser på dem. Bli med i støttegrupper eller abonner på magasiner. En stomi trenger ikke å være en hindring livet ditt selv om det noen ganger føles slik, selv etter et år.»
Samara

Lukk
Lukk

Gratis vareprøver - gratis frakt

Takk for din bestilling

Kvittering

Vis skrivebordsversjon