Denne listen over ofte stilte spørsmål er ment å være en veiledning til ting du lurer på. Fortell alltid legen din om ditt blæreproblem. Du kan også kontakte våre sykepleiere dersom du har spørsmål om produkter og utstyr som kan hjelpe deg.
Hva er urininkontinens?
Urininkontinens er det medisinske begrepet for å være ute av stand til å kontrollere vannlatingen.
Hva er en nevrogen blære?
Nevrogen blære referer til en tilstand hvor nevrologisk skade har ført til en blæredysfunksjon.
Hva er tegnene og symptomene på urininkontinens?
Noen typiske tegn og symptomer er:
- Ufrivillig urinlekkasje uten forvarsel eller uten å føle behovet for å gå på toalettet.
- Ufrivillig urinlekkasje når du nyser, hoster, ler eller trener
- En plutselig trang til å springe på toalettet enten før eller når urinen lekker
- Behovet for å stå opp og tisse to eller flere ganger i løpet av natta (nokturi)
Hva forårsaker urininkontinens?
Potensielle årsaker er:
- Skade eller svakhet av musklene i bekkenet (oftest på grunn av graviditet og fødsel)
- Problemer med å kontrollere blæremuskelen (over- og underaktivitet av blæren)
- Nevrogene tilstander som påvirker det frivillige utslippet av urin (f.eks. ryggmargsskade, multippel sklerose eller ryggmargsbrokk)
- Forstørret prostatakjertel
- Urinveisinfeksjon
- Diabetes type 2
Er urininkontinens en naturlig del av aldring?
Selv om inkontinens blir mer vanlig i høyere alder er det ikke bare eldre mennesker som rammes. Det finnes effektive løsninger tilgjengelig så det skal ikke stoppe deg fra å leve et fullstendig og aktivt liv, uansett alder.
Kan jeg fortsatt ha et sosialt liv med urininkontinens?
Det er mulig å håndtere inkontinens på en effektiv måte. En lege eller sykepleier skal være i stand til å hjelpe å finne en løsning som gjør det mulig å fortsette med et sosialt liv og hverdagslige aktiviteter.
Kan urininkontinens behandles?
De fleste typer av inkontinens kan behandles eller forbedres ved hjelp av livsstilsendringer, bekkenøvelser, blæretrening, medisinering eller kirurgi. Hvis det ikke er mulig å kurere eller at det kreves en midlertidig løsning, kan produkter som kateter, uridom (for menn) eller absorberende produkter hjelpe.
Hva er et kateter?
Et kateter kan brukes for å tømme blæren. Det er en tynt rør som settes inn i urinrøret og opp til blæra.
Hvorfor er det så viktig å tømme blæra?
Dersom blæren ikke tømmes regelmessig kan det forårsake urinveisinfeksjoner. Infeksjoner i blæra kan spre seg opp i nyrene og forårsake alvorlig nyreskade. Selv små mengder med urin som blir igjen i blæra kan forårsake infeksjoner.
Kan jeg drikke mindre slik at jeg ikke behøver å tømme blæra så ofte?
Nei. Det er viktig at du drikker nok for å holde urinsystemet friskt. En voksen person skal drikke omtrent 1500 ml per dag og ha et inntak av omtrent 3 liter totalt, inkludert væske i det daglige kostholdet.
Bekkenbunnstrening - kan det hjelpe?
Man kan styrke kontrollen over blæren ved å trene musklene i underlivet. Det gjør det lettere å motstå tissetrang. Det er flere øvelser som kan hjelpe. Snakk gjerne med lege, uroterapeut eller fysioterapeut dersom du ønsker mer informasjon.
Hvordan kan jeg vite om jeg har en urinveisinfeksjon?
Symptomer på en urinveisinfeksjon varierer og kan være vanskelig å forstå. De inkluderer:
- Mørk, farget og sterkt luktende urin
- Blod i urinen
- Grumset urin
- Feber/svetting
- Blærespasmer
- Økte muskelkramper i beinet
Hvis du har noen av symptomene ovenfor så snakk med en lege eller sykepleier.
Hva om jeg får regelmessige urinveisinfeksjoner?
Å bruke et permanent kateter øker risikoen for urinveisinfeksjoner. Ved bruk av engangskateter vil risikoen for urinveisinfeksjoner reduseres.
Hvordan kan jeg unngå urinveisinfeksjoner relatert til kateter?
Her er noen tips for å redusere risikoen for urinveisinfeksjoner ved bruk av kateter:
- Forsikre deg om at du har rene hender og utstyr ved bruk av kateter
- Drikk rikelig med væske i løpet av dagen
- Forsikre deg om at blæra er helt tømt hver gang du kateteriserer
- Snakk med legen din om hyppigheten av kateterisering samt teknikken for hvordan du gjør det